tomme - Denne Bloggen skal jeg bruke til å dele live mitt med dere :) Har gått igjennom 4 Helvete og 2 Himmler. Liker du det du leser/ser. Ikke nøl med å dele/følge :) Takk for at du var innom bloggen min <3
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Kommentarer jeg får..

    En ting skal jeg bare si.. det å skrive dritt om en person  å sier masse vondt osv..  det dere ikke vet. Er at om du legge inn anonymt. Så er det ikke så anonymt som vi skal ha det til... fra må av vil vedkommende som skriver dritt som ANONYMT  ikke bli lagt til i bloggen..

    Vil bare få sagt at, DU som er så feig å skriver uten navn... du er dristig.. du leker med flammer som kan spre seg like fort som du kan dø av en giftig slange...

    Nå har jeg kommet så langt at jeg har gidd opp alt som heter system å "sammen skal vi stå sammlet"

    Den jævelen som får vannglass mitt til å renne og er synes jeg synd på... husk,
    Jeg har mistet alt.. så du vet jeg blir å gå all inn....

    Ta å plage noen andre, eller ha baller de mus... ;)

    Til Info... alle negative kommentarer som blir skrevet "anonymt" til meg blir gitt videre til politiet  ! For å være ærlig. Dere tuller med et liv... ville ikke hatt et liv på samvittigheten..

    Også er det så vondt å se at mennesker har så mye tid til overs. At de planlegger/ødelegger andres liv... men nå er jeg ferdig med å bare ta imot!!!

    Så til resten som klarer å holde seg, å ikke skrive dritt. Men bare vil lese bloggen.. takk!! Er tydeligvis mennesker der ute som er så selvopptatt at de ser ikke hvor lite det faktisk skal til før "jeg" bryter helvete løs...

    Systemet tar knekken på meg.. Nå har DE gjort det...

    God morgen alle Bloggere og lesere.!
    La meg få starte dette blogginnlegget med å fortelle hvor utrolig sliten å skuffet jeg er.. Gang på gang kjiler det seg bare mer å mer fast for meg.. Men mitt oppi alt dette prøver jeg å holde motet oppe å ikke gir opp..

    Da jeg kom ut fra soningen hadde nav stoppet utbetalingene mine (AAP) som var en selvfølge, siden jeg ikke har krav på noe som helst av stønader under sonings oppholdet..

    Greit nok det.. Jeg hadde forberedt meg, da en kvinnelig vakt hjalp meg med å søke om livsopphold og støtte til husleie.

    For å ikke forvirre dere for mye. Så skal jeg ta den korte og enkle versjonen..

    *Når jeg kom ut fra soningen, måtte jeg dra til nav å få nødpenger til mat, frem til jeg fikk innvilget sosialstønad..

    *Både jeg og Huseier fikk brev i posten om at søknaden om husleie og sosialstønad var innvilget..
    3.måneder fremmover skulle de betale husleien på 6.000kr
    Også fikk jeg ca Drøye 2.500kr hver 14 dag, som jeg skulle klare å opprettholde kostholdet, treningen, gjelden, kattemat og sigaretter..

    Det var så jeg gikk 2.500kr i minus hver 14. Dag i påvente AAP.

    *Nav var flinke med å sende inn husleie for datoen jeg søkte hjelp til.. (6 og 7.måned) Ja det stemmer det.. hvor er måned 8 blitt av ?
    Får en hyggelig sms av huseier å som lurer på om jeg har sett husleien noen sted.. Vi kommer fort frem, etter å ha sjekket på vedtaket begge to, til at det er nav som har rotet det til denne gangen..
    jeg får beskjed om å kontakte nav å høre hva som er galt..
    Dagene kommer og dagene går.

    * Jeg får innvilget AAP og får første utbetalingen i slutten av forje måned (07)
    1.august kommer, å tenker ikke så mye på husleien, siden jeg har vedtak på at de skal betale husleien denne siste måneden (8).. bo støtten min blir ikke innvilget pga "for mye penger fra nav"(etterbetalingen gikk rett til nav, siden jeg hadde fått sosialstønad).. Så sitter her uten mat å penger.. Dagene kommer og dagene går.

    Får en hotmail og en sms i messenger på Facebook av huseier der oppsigelsen av leiligheten ligger som vedlegg.. fan tenkte jeg, Hva gjør jeg nå?.. Stå HELT alene når det kommer til å spørre om hjelp til flytting eller eventuelt andre ting..
    jeg er så psykisk sliten..

    Har vert hos advokat, å holder på å finne ut hva som kan gjøres.. Har i tillegg fått en jurist også med på "Laget", så noe måtte skje nå !..
    Tirsdagen får jeg vite hva vi kan gjøre, så er spent !

    Kunne jeg bare ikke fått et lån, betalt ned alt.. og kun tenke på en ting..
    *Dagdrømmer* hver dag om hvordan det er å være et ordentlig a4 menneske med ting på stell..

    Så sitter her, får ikke svar av nav... Får heller ikke tak i saksbehandleren min, og vet ikke neste gang det kommer inn penger..

    Nok syting nå.. livet er som en berg-og-dal-bane. Det går for det meste nedover.. Oppover turene kommer rett etter !  Er bare å ha motet oppe å tenke på noe som gjør meg så glad at jeg slutter å tenke så mye på alt samtidig <3

    25 fakta om meg. (A)

    Ja som dere ser.. Ikke så alt for mye å blogge om dagene..Her har dere 25 rene fakta om meg.

    1.Ser på meg selv som en handyman.

    2.Er veldig utålmodig.

    3.Er artist (Lifeless).

    4.Elsker å lage mat og baker til tider.

    5.Min favoritt serie: Vikings.

    6.Hater å plages med håret. Blir aldri fornøyd.

    7.Har 4 halv søstre og en halv bror.

    8. Anleggsgartner utdannet.

    9.Hater å ha det rotete rundt meg.

    10.Jeg bor alene.

    11.Elsker smågodt!!

    12.Elsker pizza.

    13. Elsker telys på mørke kalde kvelds tider.

    14. Er et ganske følsomt menneske.

    15.Har respekt for med-mennesker.

    16.Er veldig aktiv av meg.

    17.Liker å trene å holde meg clean.

    18.Blir fortsatt overasket over rykter å drama.

    19.Jeg sier mye ¨Javesst¨ og ¨åløø¨

    20. Jeg sitter å tisser.

    21.Skal en del til for at jeg blir sint.

    22. Har sonet i Fengsel.

    23.Jeg har aldri lest ut en hel bok.

    24.Er ganske kreativ til tider.

    25. Opptatt av å opprettholde en ren å frisk kropp .

    Dette var et litt spesielt innlegg vil jeg påstå. Men hva er ikke bedre en noen stikkord om meg å hva jeg liker.

    Dere får ha en nydelig dag videre alle dere awsome lesere !:)

    Han er Norges mest avspilte usignerte artist..?

    Hvem er så denne undergrunn`s rapperen som i senere tid bare har blitt større og mer populær en de aller fleste Norske rappere..
    Jeg personlig har vert en stor fan av denne Utrolige dyktige Artisten med navn ENDLESS..
    Sangene han lager å komponere selv(!!) er bare i stjerneklassen.! Noe så rent å perfekt sammensatt av både Tekst og Beat`s skal man lete lenge etter i en Norsk artist..!

    Jeg selv begynte å høre på sangene hanes, når han så og si begynte.. Var ca en alder av 13/14 år, og sitter den dag idag som 26 år og enda hører på samme Fete og Stilfulle artisten! Kan bare ikke annet en å Skryte Hull i hode på denne Artisten ! :) Jeg ble så inspirert av det han gjorde og den fete musikken han la ut, at jeg selv begynte å lage Musikk!  Det var ikke før i en alder av 15 tok jeg opp penn og papir.. Øvde meg på å rime, skrev ned alt som kunne rime eller ha en betydning for teksten.. Min første låt var plutselig ferdig ! :) Som 15 åring har en ikke så mye penger eller kontakter til studio plass.. Så spilte mine første sanger via data mikrofonene..
    Poenget er at jeg den dag idag sitter jeg å ser like mye opp til denne Artisten /Menneske! Både det han har fått til Innen musikken og Privaten.. !
    Jeg holder fortsatt selv på med musikk.. å det er kun takket være denne Utrolige Awsome personen..!
    Jeg kan vel rett å slett si jeg er det menneske som har fulgt musikken og live hans siden starten nesten.. ! :) 
    Å jeg selv ser hvor SINNSYK mye denne mannen har vokst siden start..! 

    Er det en ting jeg alltid har drømt om, så er det å få komme til Oslo å spille inn en låt sammen med deg Endless ! 
    Det hadde vert min største drøm gått i oppfyllelse.. ! 

     

    Endless bruker også tiden sin på å produsere beats og instrumentaler andre artister kan bruke til sine låter..
    (Du kan i tillegg skrive en Hotmail til Mikael/Endless DERSOM du vil kjøpe noen fete beats, Albumene hanes og litt mer forskjellig..
    Da skriver dere bare til Endless..
    HUSK!!  "Merk" Hotmailen dere sender med det dere lurer på! endlessrecordsnorge@gmail.com
    For eksempel:
     
    For eksempel ^ 


    Endless startet med hiphop tidlig i 2005.. Fem år senere regjerer han listene over nedlasstninger på nett og lager stadig musikk som blir spilt over hele landet og ellers Rundt i Skandinavia.. ! 
    I 2008 slapp Endless Albumet "Terapi For Psykiateren", som har solgt veldig bra i private kretser..
    Og 8 år senere slapp Endless ut Albumet "Oppstandelsen" på de fleste streamingplattformer..
    Etterhvert har Endless jobbet seg godt oppover musikk trappen som jeg kaller det, og har varmet opp og jobbet med en håndfulle artister..

    Litt informasjon om Mikael / Endless:
    * Produserer, skriver, synger, mixer og mastrer mesteparten av musikken selv..
    * Har de siste årene klart å hente inn et stort publikum, og har toppet listene på både Kingsize.no & Uhort.no opptil flere ganger..
    * Han er Norges mest avspilte usignerte artist..
    * Han har streamet seg opp til gullplate..
    * I 2013 gjestet han God Morgen Norge med Plumbo..
    * Deltok i X Factor 2010 sammen med show-partneren L Mario, der de ble satt sammen med Soulstar Elements. og desverre tapte mot Hans Bollandsås..
    * Han har en stadig økende fanbase på Facebook, snap, instagram, Youtube og Soundcloud..
    * Endless gjør det veldig bra ellers og på scenen..
    * Lager et Show helt uten like.. !

    Nedenfor finner du Smakebiter på hva Endless har å tilby av musikk !! Ti-talls av tusen mener å sier de kjenner seg igjen i det han formidler gjennom musikken hans.. Gjør du?

    T3IZzr9jAl8
    Endless - Refleksjon (917.613 Visninger pr.dags dato) !!!^


    LMEtBItXIdc
    Endless - Djevelvals

    Wl4Nppn-Wcs
    Endless - God Natt (Live TV2 Desembertoner 2016)^
     
    j4zl203rB0I
    Endless - Narkoman 
     
    Om denne artisten, Endless hørtes interessant ut. Så legger jeg ut Linkene til Nettsidene hanes som dere kan klikke dere inn å lytte/følge ! :) 


    Facebook: https://www.facebook.com/EndlessOffisiell/ (Følg Endless på Facebook)
    Hjemmeside: https://www.endlessoffisiell.com/ Legg igjen Hotmail din å bli oppdatert før ALLE andre.. (Også lagre nettsiden på internnettleser din
    Youtube:    https://www.youtube.com/user/ECBeatz subscribe på youtube kontoen hanes..
    Soundcloud:
     https://soundcloud.com/endlessoffisiell Følg EndlessOffisiell​..
    Nrk Urørt: http://urort.p3.no/#!/Search/Endless  Følg Artist..
    Kjøpe Beats?  www.beatsbyendless.com

    Snapchat: beatsbyendless..
    Instagram:
    endlessoffisiell..

    (PSSST!!!!!)  Om du legger igjen Epost adressa de (Hotmail) inn på hjemmesiden hans, vil dere få informasjon om ting Endless slipper ut før det kommer ut !! :D 
    https://www.endlessoffisiell.com/

    Måtte dere Supre lesere få en utrolig Nydelig dag, uansett hvordan være blir (finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! Og lykke til med med de har skole nå!  Grip hvert et ord lærere sier ! Du vill komme langt med det ! 

     

    Blogger jeg kun for å få flest lesere/følgere?

    Det har endelig gått opp for meg hva jeg har "Drømt" meg bort i fra..

    Denne bloggen var ment som en offisiell dagbok.. Der det som skjer i mitt liv blir lagt ut til alle å en hver som intreserer seg i å lese mine livsproblemer.. både opp og ned turer, de dagene en gir opp, og de dagene en beseirer negativ energi..
    Men så har det jo selvfølgelig skeiet litt i feil retning.. Bloggen min gikk ifra og være en offisiell dagbok, til å bli en Blogg konto der en vil ha flest mulig daglige lesere, flest kommentarer og gjerne tjene litt penger i samme slengen..

    Ja det stemmer.. Jeg ble smittet av den sosiale sykdommen som sprer seg over tankegangen og væremåten til hver å en.."oppmerksomhets syndromet" kaller jeg det.. Man legger ikke merke til den økene trangen til å poste, kommentere og ikke minst få flest mulig følgere.. selvsikker heten og egoet øker som igjen gjør at en blir sittende bak den telefon eller den dataen.. Ingen ser deg, å man begynner å prikke,hate,mobbe og lage drama fordi selvsikkerheten er for stor over nett..

    Så nå skal jeg sette meg tilbake på rett side av boken..

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Det jeg foressten kan si er at jeg nå endelig har fått tilbake gnisten til å begynne med musikken!! Har alerede en helt rykende fersk fedigskreve låt og en Coup låt som er klar til å spilles inn i ordentlig studio..Håper så mange av dere lesere har lyst til å følge stien min videre innen musikk 🙂
    *Jeg har en Fan gruppe på Facebook, og legger ut Teaserer av musikk som blir laget/øvd på. mm på snapchat..
    *Jeg har også en YouTube konto der sangene vil legges ut når de er ferdig å spillt inn..
    *Jeg har en Soundcloud konto der musikken også vill bli lagt ut rykende fersk.

    *Fangruppe på Facebook : https://www.facebook.com/Lifeless91
    *Youtube Konto: https://www.youtube.com/channel/UC9TV5YjqpgZsOG2rySUEWLQ
    *Soundcloud Konto: https://soundcloud.com/tom-erik-mikalsen

    *Brukernavn på Snap: Snapchrap
    *Instagram konto: tommikalsen 
    Har hatt noe problemer med lisens avtalen som gjør at musikken min ikke lengere er i finne på ITunes, Spotify og andre streaming sider.. men holder på å rette opp i det 😀

    Håper alle mine flotte lesere får en utrolig fin dag ! Her i Kristiansand er det litt av og på med solen inntil videre..
    her er noen bilder av meg når jeg opprter :) 

    Er det mange som har hørt om HAARP ?..:O

    HAARP... hva er det ? (HAARP står for High Frequency Active Auroral Research Program)
    Kort forklart er det et forskningsprosjekt for å analysere ionosfæren for å bedre radiokommunikasjon.. For å oppnå dette sender de høyfrekvente radiobølger opp i atmosfæren..(Mer detaljert informasjon om dette kan du finne i linken nedenfor..)

    * http://www.skepsis.no/%c2%abjordskjelvmaskinen%c2%bb-haarp-fantasifull-og-umulig-fysikk-i-en-konspirasjonsteori/

    http://www.geoengineeringwatch.org/category/haarp-2/......nettside om info om. Haarp

    HAARP-teknologi er ikke science-fiction men en dødelig realitet på flere områder.. De viktigste kapasitetene for militær forskning er denne teknologiens anvendelse i klima,-og miljøkrigen og påvirkningen av biologisk masse på planeten.. det lære seg menneskenes hjernebølger, dyrenes retningssans eller plantenes spredningsevne..

    Samtidig med HAARP-teknologi og chemtrails-aktiviteter i luften forsvant mesteparten av livsviktige insekter fra jorden.. Biene forsvant.. Albert Einstein har sagt at når biene forsvinner har menneskeheten 4 år på seg.. "No bees, no food" Men så overtroisk er jeg desverre ikke..

    Som sagt så er HAARP er et livsfarlig våpen.. For 19(!!) år siden, i januar 2008, ble HAARPs radiosignaler testet med såkalt Jorden-Måne-Jorden skudd.. Det amerikanske forsvaret håper på å kunne på denne måten, bruke månen som rambukk, skyte tilbake til jorden fra månen radiofrekvenser, som har samme styrke som atombomber, bare at det ikke oppstår radioaktiv forurensning.. Slike elektromagnetiske frekvensbomber kan styres hvor som helst på jorden.. Og det spiller ingen rolle om man som mål oppholder seg oppe på bakken eller under jorden..

    *Hvor langt er HAARP kommet idag ?
    *Hva kan vi forvente Oss?
    *Men det er jo ikke bare negativt vel ?

    Dette er ting jeg lurer på å holder på å studere :) Nå snakker vi om noe jeg liker å se/lese og lære :D

    Blir å komme er innlegg til.. (en del2)
    Men det blir ikke med det første..

    Ha en fantastisk dag videre mine fantastiske lesere.. <3

    Om dette høres interessant ut å Vil vite mer.. gå inn på YouTube og søk på HAARP

    Bilder hentet fra nett (!!)

    15. Gang på sykehuset med en ALVORLIG...

    Ja.. som dere myste på overskriften, så hat jeg vert innlagt på sykehuset med en tvillingbyll 3mm vekk fra Anus (selve kaviarstjærna) opptil 15 ganger. (HAHAHA)  denne type byll, eller som kaldt på legespråket : (perianal abscess)

    De som ikke helt vet hva det er, så kan jeg forklare det slikt.

    "En abscess er en byll, det vil si en ansamling av betennelsesmaterie i et nydannet hulrom.

    En analabscess er derfor en byll under huden eller i kjertler rundt endetarmsåpningen. Den kan presentere seg som en rød, varm og svært øm hevelse".

    "En analfistel er en smal kanal som har dannet seg mellom indre del av endetarmen og huden rundt endetarmsåpningen. Hvis kanalen er åpen bare i den ene enden, kalles det en sinus (analsinus)."

    "Analabscess og analfistel kan eksistere uavhengig av hverandre, men de forekommer svært ofte sammen. En analabscess kan gi smerter i området, feber og redusert allmenntilstand. Fra en analfistel vil det I tillegg oppstå sårhet og svie i huden rundt fistelåpningen."

    Årsak

    "En analabscess skyldes infeksjon med bakterier. Dette er bakterier som har trengt gjennom slimhinnen eller huden, f.eks. gjennom en sprekkdannelse, og som har formert seg i et hulrom under overflaten.

    Årsaken til analfistel er nesten alltid en tidligere abscess. Ved betennelse i abscessen kan pusset presse seg vei ut mot overflaten. Denne veien fra en byll og ut mot overflaten kalles en fistel, og den vil kunne bestå også etter at betennelsen er leget. Den kan bli inngangsport for senere infeksjoner."

    Ligger her jeg, kan ikke røre på meg å kan så vidt bare ligge på ene siden. Dette har vert noe jeg har holdt  til meg selv å nermeste venner..

    1. Videregående fikk jeg dette for første gang.. Å nå får jeg dette tilbake for 15 gang..
    Det ender ALTIDS opp med at jeg kommer noen dager etter jeg oppdaget det.. fordi jeg kan med handa på hjerte si at jeg unner ikke min VERSTE fiende denne smerten engang..

    Det som skjer hver gang :
    * De kverulerer med meg om at det ikke er alvorlig til å begynne med.
    * De innser at det er mer alvorlig enn antatt.
    * De kjører i meg smertestillende (morfin intravenøs)
    * De tar bilde og lokaliserer problemet.
    *bli innlagt og operert med full narkose samme dagen eller dagen etter.

    Det slår ikke feil hver gang jeg kommer inn.. Da er det såpass alvorlig at det er snakk i tett under 1cm til denne byllen treffer tarmen..
    Treffer den tarmen, bryter helvete løs.. noe som kan resultere i en veldig alvorlig situasjon..

    Så denne tingen er det FÅTALL som vet.. har alltid vert flau over det, eller snakke om det med andre..
    Nå tenker jeg.. herregud.. er millioner av andre som har samme greia.

    Legen konkluderer hele tiden med at jeg er for renslig og at jeg ikke måtte gjøre to ting. 

    1.du ikke tørke deg hardt.
    2.du bør helst skylle deg etter hvert besøk bo. o.O
    3.du bør barbere deg slik at det ikke går betennelse i noen av hårrøttene eller hva det var..

    Nå skal jeg slappe av og tenke på meg selv.... 

    Ja å en ting til jeg sitter på irriterer meg sterkt over... er at mennesker er så kresen å vil endte på alt av enkelte mennesker for å være fornøyd osv... men når det  kommer til de blonde menneske. Som selv blir presset til å endre, seg. Eller snakket stygt til. Så blir det kaos å de skal ha oppmerksomhet... men er HELT greit å beregne det menneske får andre til å endre seg ? Kanskje en forstår må hvor skadelig det er.... kvinnfolk altså... 
    Ha en nydelig dag videre alle dere awsome lesere :)

    Bildene hentet på Google.no

    Når all dritt endelig løsner..

    Hei Bloggen ! :) Dagen idag har vert en veldig produktiv dag! Vert masse å gjøre, å tiden har flydd avgårde..! 

    Er på slike dager som dette jeg virkelig kan sette i gang å vaske å rydde kåken, med musikk å små dansing..
    kjenner det på meg at den negative energien er borte å at det nå kan fylles på med litt positiv energi!




    Har vert en del nedturer igjennom disse siste ukene som har vert.. Men har ikke gitt opp,
    å kampen mot det positive jeg har nå, er belønningen for all strevet jeg har fått igjennom..
    Ting er ikke alltids lett, men når det kommer til hva du virkelig vill oppnå i live mitt og holder på det,
    så vill du ALLTID beseire hver nedtur som kommer imot deg.. 

    Jeg kom til å tenke på all den dritten og den negativiteten som har vert rundt meg disse ukene som har vert.
    Å kan nå si at ting endelig har kommet på plass og at all den negative energien er borte.! 
    Nå kan jeg endelig sette meg ned å puste og slappe av, tenke fremover og jobbe meg videre opp.

    En annen positiv ting med at alt har løsnet nå er at jeg kan sette i gang Treningen for fullt igjen! 
    har vert Veldig lite trening i det siste.. Så nå setter jeg kursen på å nå det nivået jeg var på når jeg måtte ta pause..

    Det har vært noen Helt vannvittig varmt her nede i Kristiansand, og har egentlig bare ligget på Taket å slikket Sol..
    Men fikk gått meg en runde rundt den nydelige by-stranda og Fiskebryggen for å ta noen fine bilder..










    Traff på ei venninne jeg ikke har sett eller snakket noe særlig med på over 7år..
    Så snill som hun var, ba hun meg si en restaurant der det var god mat.. Joda, så valgte Herlig land..
    Vi kom oss inn på Herlig land og fikk bestilt mat.. Vi snakket om alt ifra himmel og jord, og koset oss veldig..
    Ikke minst var maten bare til å sikle av ! <3 Noe så god mat har jeg ikke spist på lenge..


     Nå har jeg vert å fått tak i 6m kjettinger, Kroker og plater som jeg kan lage noen hyller av..
    så festes kjettingene i krokene som skrues inn i taklisten å ned til bordplatene, så de stabiliseres.. 
    Også fikk jeg tak i  en stor fin telys holder til bare 80kr på Nille!!!! og 2 stykk fine bilderammer som jeg skal bruke til to av mine beste tegninger...
    Ja, jeg er begynt å lære meg og tegne.. Det er faktisk veldig artig å kjenner det er en god ting å gjøre når tankene løper..








    når skal jeg få laget meg noe middag før jeg drar på trening å kjører kroppen til det max..

    Ha en nydelig dag alle dere Awsome lesere.. Ta vare på venner og familie,
    og respekter hvert et menneske uansett hva motparten mener.. 
     

     

    Nå har jeg kommet frem til at jeg skal flytte.

    Som noen av dere vet, så har jeg vert litt frem og tilbake med det temaet om å flytte.. Men har liksom aldri blitt enig med meg selv..
    Så har brukt noen uker nå på å tenke og gruble over om jeg skal gjøre det og hvor jeg eventuelt skal flytte..

    Har nå kommet sålangt at jeg har bestemt meg for å flytte på meg, men ikke bestemt meg 100% enda på hvor ..?

    Jeg tenker tilbake til da jeg flyttet nedover hitt til Kristiansand for 4 år siden.. hva har jeg oppnådd her ?
    Trives jeg egentlig her ?
    Å er dette rette byen å bo i for meg ?

    Tankene på de positive og negative sidene krangler for å få sin plass..
    Men ærlig og desverre, så er det de negative tingene som seirer..

    Har selvfølgelig en del positive minner og opplevelser her. Men alt i alt er det mer negativt.. :/

    Nå gjenstår det bare å bli enig med seg selv om hvor jeg skal..
    Kom gjerne med innspill om hvilken by dere synes er en fin by/plass å bo på?? 

    Ha en fin kveld videre alle dere awsome lesere:) ta vare på det positive i live deres, å ikke la negativitet stoppe dere !:) <3

    Ble nesten påkjørt av politiet i FULL utrykning!

    Dagen idag har vert ganske grei..
    Kom meg opp å på jobb.. jobbet frem til ca klokken 12:00..
    Når det da var tid for å komme seg hjem, pakket jeg sakene mine å dro.. heldigvis er det ikke så langt hjem..(gåavstand) så fikk av meg arbeids klærne og i dusjen gikk jeg..

    aah så utrolig godt det er å kjenne vannet rene nedover kroppen mens kroppen dirrer av utmattelse mens jeg prøver å vaske av meg svetten..

    Kjapt ut av dusjen å stelle meg.. Nå er det middag på denne vikingen.. hjemmelaget kjøttboller i brunsaus og poteter.. ( ikke jeg som har laget )

    Fikk i meg to svære porsjoner og ligger stappmett på sofaen å koser med kattene.. etter en time halvannen beveget jeg liket mitt bort til kjøkkenet å blandet dagens energi drikk før turen gikk videre til fresh for å trene..

    Under treningen får jeg sms av en venn jeg ikke har sett eller snakket med siden jeg flyttet ned hitt 4 år siden.. han har fulgt med på bloggen å ser at jeg eier ikke mye inventar  (HAHA)
    så det beste som kunne komme ut av den samtalen, bortsett fra at jeg da fikk snakke med han.. Var at han hadde en gammel playstation 2 med noen spill jeg kunne få.. !!!!

    Jeg blir spinnvill å gir 2 ekstra gir på treningen å kommer meg til ********** for og treffe han :D

    Mens jeg går her med musikk på ørene å alt av verden er utestengt..
    (Aner ingen fred og fare)
    Så kommer jeg frem til gangoverfeltet jeg skal gå over.. Ser meg til begge sidene og går over.. i det jeg tar 2 steget ut i veien, så lyser hele plassen opp i blått.. Jeg gikk enda saktere for å ser hva det kunne være.. (jeg stoppet opp i et millisekund mitt på veien ja) å der ser jeg en uniformert politibil komme i en helvetes fart imot meg med blålys å sirene.. Jeg hørte selvsagt ikke sirena, da jeg nøt musikken..

    Jeg måtte ta rennfart og bruke den spensten jeg hadde igjenn etter trening for å komme meg over i tide, så jeg ikke ble påkjørt av de..

    Føler meg litt skyldig da.. jeg skulle ha fulgt "reglene" å tatt av musikken før jeg gikk over veien. Men heldigvis gikk det bra..

    (Nå er det 4år siden ca jeg så denne gode mannen sist.. å herregud det var godt å få pratet etter så lang tid)

    Nå er jeg på tur hjem i masj-fart, for å koble til ps2 så jeg kan spille.. (Jeg tar pent av musikken å ser meg en dobbel gang til sidene før jeg krysser veien)

    Heeey!!! Jeg fikk med "Need for speed Underground" håhå.. nå blir det lite søvn på meg fremmover (latterfjes)

    Dere får ha en Fin Fin helg alle dere skjønne lesere ! <3 Helgen skal brukes til å ladde opp energi til neste uke :))

    Når ting ser lysere ut.

    Som dere fleste vet, så har jeg vert igjenom en veldig deprimerende periode.. kjenner jeg enda er i samme båt, men nermer oss land !:)

    Har vert mye at og frem når det kommer til mennesker å venner i live Mitt.. 
    Endelig kan jeg slappe av og puste ut..føler jeg har blitt psykisk "mishandlet" igjennom en periode som resulterte i at angsten, selvtilliten min og depresjonen min har blitt verre..

    Det er nesten så ille at jeg vurderte å dra til politiet med dette.. men er blitt så mye bedre etter at jeg revurdere vennene mine og kjærligheten..

    Er i det stadige der jeg ikke bryr meg om noen andre enn meg selv nå.. bygge meg opp igjen til et selvstendig og ansvarsfullt menneske..

    Yeey!! Endelig har jeg fått en tv!! Nå kan jeg endelig se på de tv kanalene å følge med på de seriene jeg vill:)

    Nav er enda noen ***** som gjør at jeg sitter å kikke har spist godt siden søndagen ^^ er så glad dette styret er over snart ! Er ganske sliten av dette systemet..!!

    Er spent på om de ringer meg iløpet av dagen.. da de har hatt 2 dager på å ringe opp.. nå er vi på 3dagen... så venter i spenning.. ^^

    Prøver bare å holde på en positivt tankegang, så ikke alt går rett vest..

    Er veldig godt å se hvor mye treningen utgjør å hvor langt jeg faktisk er kommet.. snart er sommerkroppen 2018 klar ^^

    Vill takke dere nermeste for å ha gitt meg såå mange gode tips!! <3

    Ha en fin dag alle dere nydelig folk !:) igjen, ikke glem at venner og familie  er de viktigste i live ditt..

    Tanken på å sprekke er skremmende nermere.

    Når en har disse depressive dagene når alt bare går rett vest.. det siste jeg trenger da er at folk flokker seg å tramper meg enda mere ned..

    Hva med å tenke på det slikt.. ville du klart å fortsette å se lyst på livet om du var nede å deprimert og folk trokket deg enda lengere ned.

    Ville du klart å hatt et liv på samvittigheten din ?

    Nå som jeg har det, ville det vert lettere å bare forlate planeten..?
    Føler meg rett å slett som et mishandlet dyr (psykisk)
    Jeg er sliten av å høre at det feiler meg noe.. at jeg aldri lærer.. at jeg burde få meg psykolog og at jeg har diverse sykdommer som. bipolare, ahdh ol..

    Til mitt forsvar. Jeg har alt vert å sjekket meg for bipolare og andre "sykdommer" folk mener jeg har.. eneste som står igjen nå er ADHD.

    Jeg er bare en gutt med 1000drømmer å millioner av ideer som en etter en kommer tenkende forbi panna mi.. Gir veldig fort opp når ting virkelig går imot meg,  med mindre(!!!) Jeg ikke blir forstyrret eller plaget..

    En ting jeg er veldig redd for er. Jeg sitter mye nå å tenker på hvor godt det hadde vert å bare få tankene til å forsvinne.. som igjen resulterer i at jeg bli sittende enda mer inne..

    Er det en sykdom å ha gått igjennom en liv i helvete, før så å prøve å komme seg opp på bena igjen?
    Tydeligvis.

    Nå har jeg kommet til det punktet der jeg gir opp alt å alle.. jeg skal styre med mitt å la livet komme så det kommer...

    Til alle dere awsome lesere.. ta godt vare på vennene deres.. Det er vennene som former deg til den du er..  uten venner er du alene..

    Tenk dere om neste gang dere kommenterer eller ser en depressiv melding eller et innlegg.. dere aner ikke hvor lite det menneske tåler.

    Nå rant begeret over. :/

    Er så drittlei å være deprimert. Det gjør ting 100 ganger tyngere.. nå sitter jeg på dag 5 å prøver fortvilt å få snakket med saksbehandler som jeg har i ca 20 dager til..  men det er jo like vanskelig som å se den ekte  nissen på julaften..

    Jeg har så lite energi å krefter at jeg ikke lengere ser lys i fremtiden..

    Jeg er som en kræsj dukke som ikke har noe muskler i kroppen..

    Noen sier penger ikke er viktig... (HAHA !!!) penger er det som former live til et hvert menneske. Uten penger, skjer det ingenting..

    Ikke kom til meg å si penger ikke har noe å si.. da kan du liksågreit selge alt å flytte i skogen å bo..

    Vet ikke helt hva jeg skal fremt til her egentlig.  Men ville bare få ned tankene på "ark"

    Blir en liten opprydning i vennelisten  min på snap, insta og Facebook..
    .har ikke plass eller tid til dårlige wibes..

    Tror jeg har gitt opp alt som heter lykke... å det skremmer meg, med tanke på hva jeg har gått igjennom-.-

    Å at jeg ikke er vant til å være alene :s  det etser i kroppen av tanken..

    Føler jeg kommer til å gjøre noe ganske drastisk idag-.-

    Ha en fin idag alle dere awsome lesere ! Ikke gå i samme felle som jeg gjorde..

    Nesten så jeg gir opp!

    Det har gått ganske bra etter jeg kom ut ifra soningen.. men nå i det siste har jeg kjennt mer å mer på  depresjonen.. Er det meste for meg selv, (eller er alltid for meg selv)

    Jeg kvittet meg med negative mennesker jeg hadde i live mitt før jeg dro inn.. det resulterte i at jeg nå sitter alene å "råtner"..

    En del av meg sier,  jeg gjorde det rette?? Den andre delen sider, hvorfor gjorde jeg det??..

    Jeg er den rolige og stille typen som trives med gode mennesker rundt meg. Er ikke den festløven som danser, drikker seg ape og lager kela.. Er det menneske såm drar på jobb, trener og slapper av..
    Elsker å gå turer i skog og mark, Elsker å være på havet, og Elsker å reise å oppleve nye ting..

    Kan vel si jeg ikke er vant til å være så "alene" såm jeg er til tider. Å det resultere i at tankegangen på å kanskje se vidre overveier alt annet..

    Er ikke lett å sette ord på følelsene, men det gjør meg en smule bedre å kunne skrive det ned..

    PS: sitter ikke her å skal ha oppmerksomhet eller sympati.. Dette er noe jeg tenker på, å igjenn så er denne bloggen en offisiell dagbok om mitt liv.

    "Hun valgte å vise 
    han de mørke sidene...
    men allikevel ga 
    han henne ikke opp
    Når hun viste han 
    de lyse sidene,
    skinte lyset i hans øyne...
    og hun følte hans 
    hjertevarme 
    omsluttet sin kropp"

    "Elsk de du har i ditt liv…
    Gi slipp, på de som kom og gikk…
    Åpne opp for noe nytt , 
    som kommer om en tid…

    Snart er året omme, 
    men de du har i ditt liv… 
    vil du romme.

    Nye år og tid vil komme,
    Noen vokser fra, 
    og noen kommer til,
    men de beste blir…
    til din tid er omme."

    Dagene blir vanskelig å følge etter.

    Der blir veldig lite blogging for tiden.. Er helt utslitt av jobben. Kommer hjem fra jobb. Drar på trening  å treffer sofaen HARDT når jeg kommer hjem igjenn.. å der blir jeg liggende til jeg skal legge meg. Igjenn..

    Men jeg tenker det bare er en vanesak.. men føler jeg ikke akkurat henger med de dagene som går.. så fokuserer på det som er viktigst nå. Jobb, treningen og mer selvoppdragelse..

    Har vert en fin uke ellers da.. har vert på besøk i Arendal og koset meg veldig mye.. fått en liten pause ifra hverdagen her i Kristiansand, å fått se hvordan andre plasser her på sørlandet er :)

    Idag er det søndag.. dagen man skal slappe av.. blææ... liker ikke søndager.. spesielt ikke alene..

    Fikk melding av skjefen min idag, der det sto at vi ikke hadde jobb imorgen pga vedlikehold av det maskinelle utstyret :D !!! 

    Så har fri imorgen å... så hva skal en gjøre.. ?

    Jeg vill ønske alle søte lesere en utrolig fin søndag å uken som kommer !:)

    Bruker dagen til meg selv idag!

    Idag har det vert ganske opp å ned for å si det sånn.. er så dårlig i magen.. kjennes ut så magen vrenger  seg å vill ut.. så bestemte meg at dagen idag, så holder jeg meg inne.. kjenner også på kroppen at jeg begynner å bli syk. (Tett i nesa å i hode rett å slett) xD

    En god venn kommer å viser frem ny bilen sin som jeg ble litt misunnelig på.. vi tok oss en kjøretur å dro hjem igjenn.. fikk i meg noe amino å dro en kjapp tur å trente.. formen ble ikke noe bedre, som tillsier at jeg holder på å bli syk -.- så hiver i meg appelsin og drikker appelsin juce til den store gull medaljen..

    Siden jeg er så dårlig å slapp, hvorfor ikke ta litt vare på meg selv?

    Så Steller istand med fotbad å bøker om skogs drift (motorsag) for å forfriske minnene innen skogs arbeid:)

    Så jeg å kattene blir hjemme på sofaen å håper på å bli frisk..

    Det er palmesus i helgen (årets strandfest på bystranda).. å det både legges merke til og høres godt.. fikk ikke tak i biletter i år å hadde heller ikke dratt om formen min var såm nå. Så er ganske glad jeg ikke skaffet biletter..
    Men til dere som er på Palmesus i år, kos dere masse  <3

    Nå får alle dere ha en fantastisk helg ! Finn lykken å skap minner som aldri glemmes..

    Palmesus bilde funne på nett..

    Lysten på å bli fitt er max nå..!!

    Når dagene oppsummeres å du ser resulterer.. Da er det bare en ting å gjøre.. gi enda litt extra! Nå på fredagen er jeg ferdig med å rippe meg.. Nå skal jeg opp til 75 kilo å derigjenn rippe meg ned til 70, osv..

    Nå går dagene for det meste i jobb, trening, avslapping..

    Fikk tak i Aminosyre og glutamine til min vidre ferd mot sommer kroppen 2018 ^^

    Dagen idag har vert ganske bra, med passende vær.. nå skal jeg slappe av å gjøre klart til fiskeboller i hvitsaus med grønnsaker,  etterfulgt av et fotbad til mine stakkars føtter.

    Kjenner jeg er ganske dårlig etter å ha spist den kyllingen til middag...
    Måtte det gå over!

    Det skjer ikke så veldig mye spennende i live mitt for tiden.. så må beklage nokk en gang på sene oppdateringer på bloggen..

    Ha en kjempe fin kveld videre, å måtte morgendagen bli enda bedre :D <3

    Mister energien av alt dette...

    Beklager lite blogging.. helgen som var har vert veldig bra ! Lørdagen kom en av innsatte som jeg ble kjent med ut. Å banket på døren  min.. å himmel å hav vi har snakket mye.. Dette er mannen som dreger meg med på trening å som viser meg hvordan å trene riktig.

    Ble noen pils på oss denne helgen..  igjennom hele søndagen ligger jeg i senga å bare ladder opp kroppen til en ny uke med arbeid..

    Mandagen kommer,  klokken er 08:00 å gjør meg klar til å dra på jobb.  Blir ingen frokost eller matpakke, da det ikke finnes en brødsmule igjenn i hus..
    Men tenker det går greit, bare frem til jeg får pengene ifra nav.. senere denne mandagen.

    Jobb dagen var ferdig å klokken passerte 16:15 (utbetaling tidene mine)
    Ingen penger.. tenker hva faen skal jeg gjøre nå. ?

    Kort forklart, så endte det opp med 2 cheesburgere på Mac Donalds denne mandagen..
    Våkner opp idag å tenker akkurat det samme. Energinivået i kroppen min svekkes. Å kan selv legge merke til det..
    Irritasjonen på den minste ting er reell.  Sitter bare å tenker. Hva skjer om jeg ikke få de idag heller. Kattene synger også på siste verset med mat å katte sand..
    Nav ødelegger meg.. går hver måned i minus, å får ikke spist det å slik jeg skal for å holde meg "frisk"
    Kommer ikke pengene inn på konto idag, så vet Jeg ikke... kan ikke hive meg ut i like hard trening som før. Det kan gå riktig galt. Så ripper frem til pengene kommer, å trener en del roligere. :(

    Oppi alt dette går jeg i tillegg rundt å tenker på venninnen min som er i Oslo å går igjennom en stor operasjon i foten sin.. Går det bra? Har hun mye vondt? Hva sier legene?
    Vill du få hjelp når du kommer hjem?
    Å mye mer.. godt det sitter i hode bare..^^ Hun hadde blitt ganske lei tenker jeg om jeg hadde spurt om alt jeg tenkte på^^ (HAHA)
    (Du får ha utrolig masse lykke til å masse god bedring)

    Er vel bare en ting å gjøre da, bli kriminell(HAHAHA)

    Måtte gud vere med meg idag !

    Ha en nydelig dag videre alle dere gode mennesker..  :))

    Den beste video samtalen på flere år !:D

    Ante ingen fred å fare igår kveld. Så ringer det en veldig god kamerat som jeg ble kjent med da jeg bodde nordpå..
    Vi snakker å mimrer tilbake i tiden før^^ å kommer inn på temaet arbeid å slikt.

    Joda. Det viser seg at min awsome venn har startet et nytt firma.
    Nå ble jeg  spurt om å være med og  bygge opp å drive det..

    Det følger med enkle betingelser om jeg takker ja..

    1.jeg må flytte fra kristiansand og litt videre fordi Oslo

    2.jeg må legge alt ifra meg her å satse på at jeg får det til der.

    3.må være 110% innstillt på dette.

    Fikk lite søvn inatt, da jeg kun lå å tenkte på..
    Hva skal jeg gjøre..?
    Vill jeg få dette til..?
    Å hva drar jeg ifra om jeg flytter..?
    Skal jeg bare gjøre det..?

    Millioner av tanker går igjennom hode.. så har begynnt å skreve ned ting som jeg kommer på..

    I teorien har jeg ingenting her å lengte etter lengere.. skal uansett finne meg en ny plass. Og ny jobb. Så hvorfor ikke ta muligheten når den endelig kommer ?

    Har enda ikke 100% bestemt meg enda. Fordi det sitter flere faktorer i dette bildet.. men skal nokk ha et svar ganske så kjapp :)

    Firmaet som vi skal bygge opp et et firma der vi hjelper bedrifter med
    markedsføring og promotering på sosiale medier..
    https://www.yggdrasilsosial.no(nettsien)
    (Alt er enda nytt )

    Dette kommer til å bli heftig bra!:) å på siden så skal jeg ha bloggen å aksjene mine :D

    Noen som har et innspill til hva jeg skal gjøre ? Vill ikke være via nav lengere. Vill ut å jobbe seg opp mot en tittel på egenhånd !:)

    Så hva skal man finne på resten av dagen ? Sole seg, Bade, gå tur i mark eller mekke en ny låt?
    Vi får se hva det blir til :)

    Ikke glem at du kan følge meg på snap og Instagram:)

    Snap: Snapchrap
    Insta: tommikalsen

    Jeg er det menneske jeg er :)

    Ja, jeg er det menneske jeg seg har ment jeg skal være.  Å hvordan andre ser på meg, er demmes sak..

    Jeg er endelig ganske fornøyd med kroppen min å utsende mitt nå. "Alt kan jo bli bedre" men er ingenting jeg MÅ forandre på.

    Har selv blitt veldig opptatt i trening å rett kosthold i de siste månedene.. å det merkes alerede.. noe som gjør meg enda mer engasjert til å fortsette, å nå nye mål !

    Det meste i live mitt er blitt bedre.
    (Humøret mitt. Matlysten  og mer energi) jeg føler meg rett å slett som et nytt menneske..

    Fra jeg kom ut fra soningen  har jeg begynnt å rettinnstille meg til tempoet i dagens samfunn..  alt har liksom gått så sakte under soningen.. som en av innsatte sa "det er fort gjort å dette i et vakum når du kommer ut"
    Skjønnte nå hva han mente..
    Men har alt på stell å nå går det bare oppover..

    Jeg fokuserer nå på å få meg ny jobb, bo sted og kanskje finne en kjæreste som jeg kan dele live mitt med.. har aldri vert nermere et a4 liv en nå..!

    Nå skal jeg få spist middagen som snart er ferdig <3 "Amerikansk gryte"

    Også skal jeg slappe litt av før jeg drar på trening :)

    Ha en super dag alle sammen ! Måtte dagen deres bli perfekt! <3

    Mamma !

    Vill starte denne bloggen med fortelle hvor stolt jeg er av min mamma.. det hun har gått igjennom med meg er latterlig godt ! Har heller ikke sagt så mye at jeg Elsker deg, men vit at jeg elsker deg hver dag..

    Det du har gått igjennom disse 10 siste årene er jeg virkelig lei meg for..
    Måten jeg har oppført meg på,  de tingene jeg har gjort, mens mamma bare kan sitte å ikke gjøre noe..

    Du er det menneske som jeg respekterer 110%, Det eneste menneske æ kan stole 110%
    Og den eneste jeg kan si alt jeg har på hjerte til.

    Du er min mamma, å jeg Elsker deg mer en alt på jord.. du har gitt meg masse tips å valg.. takk for alt du har gjort for meg, enda det ikke har vert så lett..

    Du er mitt favoritt menneske, og misunner kreftene dine!:)
    Unnskyld for alt negativt. :)

    Idag skulle jeg egentlig tattoovere en av de beste quote's på Brystet.
    Men rakk det ikke. Rakk derimot å bestille time :D så nå må bare dagen komme :D

    Nå er det å hive i seg noe mat, før jeg tar meg en tur på trening:)

    Denne onsdagen ble stress.

    Avsluttet gårdagen i en 46**fot båt :) var veldig artig å få opplæring i slike båt typer..  kommer hjem å ladderen funker såvidt.. så sto opp idag å kjøpte en ny med forlenger..

    Startet dagen med å få i meg noe frokost. (Pepper biff) Så ble det litt rydding å stelling i leiligheten. 

    Så var det tid for en tur på fresh !!:D det har klødd i hele kroppen i å komme meg på trening igjenn :)

    Ble en kort oppvarmings trening, før jeg drar å virkelig tar av..
    Været idag er bare såå  til å skryte av. Så drar hjem å får noe sol på kroppen, mens jeg tar meg en kald Corona..

    Ringte på en leilighet og sendt inn søknad og cv til ny jobb, å nå holder det på å bli noe.  Leiligheten er jeg kommet nesten i mål med.. så har gått i et siden jeg sto opp:)

    Resten av dagen går ut på å spise, trene og kjede meg resten av dagen tenker jeg :)

    Måtte alle dere supersøte lesere få en utrolig fin dag i varmen :)

    Dagen idag gikk sakte.!

    Hadde noe tull med utbetalingene mine, som resulterte i at å fornye treningen på fresh måtte vente..

    Idag skal jeg trene !:D endelig !  Å iløpet av uken så har jeg skaffet pre-work og noe aminosyre.

    Jeg er bare såå klar til å Pumpe noe muskler igjenn:D

    Det er så utrolig fint å varmt ute idag :) er nå jeg savner å ha båt.. ååh såm jeg vil på havet ^^
    Til dere supersøte lesere..
    Ha en utrolig fin dag å måtte all lykke treffe dere <3 "uansett hva du føler å tenker, er du aldri alene"

    Det Beste jeg vil råde dere til når det kommer til trening.. er rett kosthold og riktig med hvile !

    Fisk 2 ganger i uken.
    Kjøtt 3 ganger i uken
    En "cheat" day

    Du må kunne rettinnstille deg på å spise frokost , middag , kvelds, med mellom måltider som frukt eller havre. Ol. Hver dag til samme tid.
    Vill råde deg til å spise noe ekstra etter trening. ( Jeg spiser egg og bacon og mye melk)

    Oppholdet i fengsel del 3

    "Mennesker som drives av skyldfølelse, manipuleres av minner. De lar fortiden bestemme over fremtiden. Ofte straffer de seg selv ubevisst ved å sabotere egen suksess"
    Nå ryddes det plass til positive tanker rundt dette oppholde her på "Håvet"  ble mer å mer sosial med de andre innsatte.  Så resten av dagene gikk egentlig ut på det samme. Spise,jobbe,trene,sove..

    Lørdag 10/6 var kommet. Klokken tikket 08:00 og en vaktbetjent kom inn på rommet å hentet meg..
    De andre innsatte hadde stått opp for å si hade.  Jeg var den yngste der inne. Alle passet på meg. Jeg fikk kallenavnet "lillegutt"

    Fikk baggen min å det siste pengene jeg hadde jobbet for. Ble følgt ut døren. Å vaktbetjenten sier til meg før jeg går "håper jeg ikke ser deg her igjenn" flirte og ba meg fokusere på det gode i livet.

    Nå var det liksom tungt å dra der ifra.. ifra de utrolige snille vaktbetjentene og de innsatte jeg satt med. Uff.. nå savner jeg de..

    Vi kan konkludere med at oppholde var overraskende bra, og at jeg har lert av mine feil.. nå venter et nytt liv med nye muligheter.^^

    Nå må æ investere meg i nye klær. Da de jeg hadde før soningen passet. Å nå får jeg såvidt plass xD
    Er blitt fornøyd med meg selv. Noe jeg har slitt med..:))

    Youtube. Søk Lifeless -Kasta bort.
    Egen skrevet å innspill låt.

    Oppholdet i fengsel del 2.

    Sitter på rommet mitt å små griner å savner virkelig bestevennene mine og  er ganske lei meg på hvordan  kjærligheten sluttet.

    Kjenner jeg er svak psykisk. Er ikke vant til å være på en plass med bare menn. (Tanken på fortiden min, så har jeg det jævlig)
    Tårene bare renner å renner, kunne jeg spolt tilbake, så hadde jeg virkelig gjort det.
    Sitter mye for meg selv å tenker på hva jeg som person har gått igjennom og gjort. (Jeg skjemmes)

    Alarmen er stilt inn til kl 07:00. Nå er det kveld å kveldsmaten er unnagjort.
    De første nettene ble det selvfølgelig null søvn. Tankekjør og følelsen på å ikke ha kontroll.

    Alarmen ringer dagen etter kl 07:00 å en ny arbeidsdag venter. Kjenner jeg begynner å bli syk. Vondt i magen å i Halsen. Fikk "time" hos legen de har her på fengselet.

    Drar opp til legen å blir undersøkt å snakker med han i over 1 time.
    "Jeg sitter mye å tenker på om jeg lider av Bipolar, pstd eller adhd."
    Legen kunne raskt konkludere med at Bipolar og pstd var ikke noe jeg skulle tenke på. Bare det at han sa det løftet humøret å drev angsten bort. Fikk noen beroligende og angst dempende mot søvn. (Fikk kunn før jeg skulle legge meg) så jeg fikk noen timer på øynene.
    Legen sier før jeg drar ut å jobber.
    "Vi skal ta oss av dine problemer, fortid/rett kosthold" så jeg er klar til den dagen jeg slipper ut.

    Etter timen hos legen dro jeg ned å begynnte å jobbe. Fikk utlevert arbeids tøy å vernesko. Å fikk bestillinger på bestillinger av blomsterkasser, som skulle lages fra bunn av. Denne arbeids dagen gikk veldig fint å fort.

    Fengsels vaktene tar godt vare på meg, siden de vet alt av min fortid. Å det gjør oppholdet mitt en del bedre.

    Jeg ser bare oftere å oftere på kokken. Det føles så klokken står iro mens sekund viseren går.
    Imorgen er det 17. Mai, å planene for morgen dagen er å grille og spise kake ute på plassen.

    Sitter å ser på politipatruljen sverge.
    En gutt med rusavhengighet som bodde hos sin mor. Å moren var knust da hun fikk vite hvor ille det hadde eskalert seg. Dette er noe jeg selv kjenner meg igjen  i.
    Jeg er en følelsesmessig person. Så ble tårevåt av å se hvordan moren hadde det :(

    På grunn av min fortid, så har jeg fått en kvinnelig kontakt person her inne.

    Under selve oppholdet skal jeg ikke klippe eller barbere meg. (For å se hvor fort hårveksten min er)
    Fra jeg kom inn 15.mai til jeg skal ut 10/6 så skal jeg følge med på vekten min å skrive det ned.

    Jeg forbereder meg daglig til jeg kommer ut. For drømmen min er å leve et A4 liv som alle andre. Kone, unger, hus, jobb, bil ol.

    Nå er det ned på trenings rommet å bygge noe muskler.  Det er 4 innsatte med meg som trener der. Alle de kommer med veldig gode tips å hvordan å Hva å lignende. (Så den dag idag, står jeg igjenn med en hau med tips å måter å trene på)
    Jeg blir virkelig presset.

    Begynnte med oppvarming på 15kilo av hele kroppen.  Og presset meg til 25kilo når jeg skulle ta i.

    På slutten av oppholdet mitt varmet jeg opp med 25kilo, å presset meg med 50 -60kilo av hele kroppen.

    Å ikke minst presset jeg med til å ta ny rekord i markløft. 110kilo  8×3 rep

    De andre som var med å trente tok alt av vekter som var der.. var en del misunnelig ^^ men kommer til det stadie jeg også :D

    Blir aldri ferdig å skrive. Så blir en del 3 imorgen :) takk til dere som leser dette:)

    Jeg som sagt legger hele live mitt å alt på bordet. Jeg er en åpen bok :) har du spørsmål, så bare spørr.

    Slik så romme ut sån ca !:) samme tingene.

    Nå skal jeg nyte resten av dagen. Skulle på trening. Men må vente til imorgen. Så jeg får oppdatert trenings abonomange mitt. Finner heller ingenting i huset som jeg kan trene med. (Allt er for lett) har prøvd sofaen å sengen. Nytter ikke 😂

    Ha en fin fin dag alle dere gode mennesker der ute <3

    Gjerne følg meg på snap og Instagram.

    Snap : Snapchrap
    Instagram : tommikalsen

    Oppholdet i fengsel del 1

    Jeg våkner opp på hotellrommet, klokken er 8 på Morgen.  Idag er dagen jeg skal inn i Arendal fengsel.
    Nervene var som en skadet junkie med tanke på hva forventingene mine var. (Har sett for mye på film vill jeg tro)

    Klokken 10, to timer etter at jeg våknet sto jeg ved inngangspartiet å så en fengsels vakt i øynene. Der lukker døren seg opp å en steingang med steintrapp opp til andre etasje er mitt siste syn på frihet.

    Kommer opp å blir sjekket inn. "Dette ligner da ikke på et fengsel" kommer inn å møter 13 nye mennesker som sitter inne for litt av hvert..
    Pulsen Explodere av angst. " jeg skal bo med disse menneskene."

    Det gikk drøy 1uke før jeg hadde blitt kjent med alle. Herregud, de er jo snille.. ingen gjenger.. ingen gitter selle.. ingen bråk.

    De som sonet under mitt opphold gidde meg respekt å fikk et veldig godt forhold til de. Enkelte bedre enn andre. Men vi var ialt en veldig fin sammensveiset gjeng. Vakten var super fornøyde over det.

    Som dagene gikk var det jobb hver dag fra 08:00 - 15:00. Jeg sitter nå med "kompetanse" inn møbelsnekker.

    Dagene å rutinene var slik. Jobb,mat,sove,trene,sove og om igjenn. Noen ganger satte vi innsatte igang bingo, eller andre brettspill. Dro på biblioteket eller var på havet å fisket.

    Sellen jeg fikk utdelt var ganske greie.  Egen tv, seng og skrivebord. Var godt over 88 kanaler inkludert radio kanalene.  Og en hau med masse filmer som kunne hentes i felles stuen. Der var det en stor stue med stor tv, sofaen inkludert et kjøkken.

    Kom inn i soningen å veide knapt 59kilo. Måle mitt var å klare å legge på meg så mye som mulig. Det var et av mine mål.

    Del 2 vil komme imorgen. Håper dette er godt nokk til å følge med på del 2 :)

    Ha en utrolig fin helg å kveld alle dere gode mennesker :)

    Dette er avdelingen jeg satt på :) hadde rom 2 vindu til venstre øverst:)

    Dette bilde er funnet på nett.

    Resten av kvelden idag har vert veldig koselig:) sotte å pratet, spillt å koset oss :) gode mennesker <3

    Dagene i fengsel

    Skal skrive mere detaljert når jeg får kommet meg på en datamaskin og har møtt de jeg skal møte osv :D en travel dag i vente :)

    Selve oppholde i fengsel gikk på å spise,såve,trene, jobbe.

    Gikk ifra 59kilo til 70.02 dagen før jeg slapp ut :D har aldri vært i bedre form. Før å etter bilde av meg fra 59-70 kilo.  Nå skal jeg bruke tiden på å fixe i leiligheten å møte venner å kjennte  i dette nydelig været :D

    Ha en nydelig dag alle sammen, å kos dere i finværet:)

    Gratulere med dagen til meg selv !

    Gratulere så masse med 26års dagen Tom Erik.. "jo takk" :D måtte alle få en fin dag å fine dager fremover:)

    Legger med noen randome bilder :)

    Når du innser at du stresser...

    Idag når jeg sto opp kom jeg på at jeg hadde klær i tørketrommelen.. Som lå hjemme i Kristiansand. Det som er, er at det er felles vaskeri. (Mange klær blir stjelt:o ) så fikk panikk.. ble kjørt til Kristiansand da.. Men i det vi paserer Sørlandssenteret kom jeg på at jeg faktisk hadde glemt nøklene på hotellrommet... ( -.- ) 

    I fortvilelse fortsetter vi bare til Kristiansand, uten nøklene.
    Vi ankommer Kristiansand å tankene begynner å spinne.. hvordan kommer jeg meg inn? Jeg ser en dame som bor i samme blokk. Som HELDIGVIS skulle inn.. så vi kom oss inn i blokken..

    Men...... så var det å komme seg inn på vaskeriet.. (nøklene som passer i rom døren, må brukes på døren inn til vaskeriet.

    Igjen HELDIGVIS skulle denne kvinnen også inn i vaskeriet.
    Jeg smatt meg inn å fikk hentet klærne mine(!!)

    Kommer inn å ser at klærne mine er tatt ut av tørketrommelen å lagt oppå. Hjerte banket 200ganger fortere helt til jeg innså at merkeklærne mine enda lå der (!!!)

    Så dagen idag var veldig så kaotisk at jeg nå legger med ned i sengen på hotellet å slapper av til den "store" dagen imorgen.

    Dette ble det siste innlegget på 28dager. Pluss minus.

    Vill bare takke alle mine lesere ! Takk for at dere engasjerer dere i live mitt.

    De siste dagene.

    I de siste dagene har jeg brukt mye tid på å tenke og mentalt forberede meg til ukene som kommer.
    Har vert en turbulent måned. Mye har sjedd på veldig kort tid. (Både godt og vondt) Både kjærligheten, det økonomiske og det å tilpasse seg samfunnet som et nykter menneske og uten de medisinene som hjalp meg igjennom depresjonen og angsanfalle.
    Men kan ikke gi opp.. det ville den gamle meg ha gjort..
    "lær dæ å bit i det sure eple, å gå videre"

    Så kan kanskje vere godt av og til å trekke seg tilbake å reflektere over livet. Heldigvis har jeg gode venner som stiller opp og er med meg nå de siste dagene. (Høre ut såm jeg aldri skal slippe ut igjenn) (HAHA) Er vel siden det er min første og siste gang..

    Gode venner å alenetid vill jeg tro er alfa omega! Blir å savne de fleste!

    Nå gjenstår bare helgen igjenn.. hva skal jeg bruke tiden på..?
    Må for det første vaske og gjøre det fint her. Og så må jeg få levert kattene til kattepass. Og så vill jeg prøve å å feire bursdagen min litt før mandagen nermer seg..

    Har foresten 3 nye prosjekter på gang når det kommer til tatoveringer!
    Begynner med en gang jeg kommer ut !

    Måtte helgen, 17.mai og alt dette bli den beste dagen i deres liv <3
    Så vil jeg tro dette er siste innlegget før den 10.06.. takk for støtten, å kommer ut igjenn som en ny mann klar til å ta livet på alvor! 

    Les mer i arkivet » September 2017 » August 2017 » Juli 2017

    Tom Erik Mikalsen

    26, Kristiansand

    Tom Erik er mitt navn, født i 1991.. Jeg er en Gutt med et alt for stort hjerte <3 Elsker dyr og friluft og jeg har ikke den perfekte oppveksten.. Hadde nesten ingen venner, ble mobbet og banket regelmessig og var ikke flink på skolen.. Idag sitter jeg sterk og full av mot til å face verden. Alle feil jeg gjorde lærte jeg av.. Mine framtids planer er å kunne nå ut til så mange mennesker som mulig som trenger samme hjelp som jeg måtte få! :)

    Kategorier